寶寶的肌膚嬌嫩，但很容易因各種各樣的原因，出現“小瑕疵”，特別是在1歲前更常見。
以下是一些小貼士，幫你確保寶寶的皮膚保持光滑和健康。
1. 讓寶寶遠離陽光
盡可能限制寶寶在陽光下的時間。如果帶寶寶外出，儘量讓他們的皮膚遠離陽光，即使在冬天也是如此。
食品和藥物管理局(FDA)指出，不應該為6個月以下的嬰兒塗抹防曬霜。如果外出，需注意：
l儘量讓寶寶在陰涼處。
l給寶寶戴上蓋住脖子和耳朵的帽子。
l給寶寶穿寬鬆、輕便的衣服，覆蓋胳膊和腿。
l上午10點至下午4點之間紫外線 (UV) 最強之，儘快避免外出。
l如果在戶外待的時間超過15分鐘，要保證寶寶飲水充足。
2.幹性皮膚需要注意
嬰兒在最初幾周可能出現小塊乾燥皮膚，這是是正常的，且通常會自行消失，不需要額外塗抹保濕霜。
如果皮膚非常乾燥或開裂，可以使用寶寶專用的凡士林產品或天然的保濕乳液。
如果你想讓寶寶更健康，可以嘗試天然的植物油，比如橄欖油、椰子油[1]、山茶油，均可用于寶寶皮膚保濕。或者用一些天然品牌的寶寶專用保濕產品。
3. 遵循最佳沐浴習慣
應該給你的寶寶定期洗澡，但其實你不需要每天都給他們洗澡，一周3次左右就足夠。
洗澡的基本技巧：
l安全地抱住寶寶，切勿讓他們無人看管。
l水溫適宜，37℃至40℃之間。
l在溫暖的房間裡洗澡，26℃至28之間。
l保持沐浴時間短，在5至10分鐘之間。
l只用水洗寶寶的眼睛和臉。
l給寶寶洗頭和洗身時，用添加不含香精和染料的嬰兒香皂。
l沐浴後，保證寶寶完全擦乾，然後再給他們穿上衣服或尿布。
l如果寶寶皮膚乾燥，在沐浴後即可塗抹保濕乳液。
4.搖籃帽
“搖籃帽”是嬰兒常見的皮膚病，通常發生在3周至3個月大之間，兒科醫生稱之為脂溢性皮炎（因為它發生在產油皮脂腺數量最多的地方），“搖籃帽”一開始出現頭皮鱗屑和發紅，也可以出現在前額、眉毛和耳朵周圍，在大多數情況下，“搖籃帽”會自行清除。
在給寶寶洗澡之前，在用溫和的洗髮水清洗寶寶的頭皮和頭部之前，在患處塗抹少量潤膚劑可能會有所幫助。
如果在幾次清洗後沒有看到病情有所改善，可以找醫生開藥治療。
5. 避免接觸性皮炎誘因
接觸性皮炎，指的是接觸某種過敏原引起寶寶皮膚的過敏反應。
可能引起接觸性皮炎的常見刺激物和過敏原：唾液、尿、肥皂或清潔劑、乳液、染料、香水、化妝品、乳膠、一些金屬等。
如果無法確定引起反應的原因，可以去看醫生。日常護理應注意：
l給寶寶穿寬鬆的衣服，避免使用粗糙的面料，如羊毛
l使用天然無添加的保濕劑和沐浴液
l每天給寶寶洗澡，直到皮疹開始消失
l避免使用引起皮疹的物質（如果知道）
6.注意指甲生長
即使寶寶的指甲又小又薄，它們可能仍然很鋒利，長指甲或鋒利的指甲會劃傷臉部或身體，所以最好密切注意寶寶指甲的生長情況。
嬰兒指甲長得很快，需要每週或更頻繁地銼或修剪嬰兒的指甲。
建議在寶寶睡著或非常放鬆時剪掉或銼掉他們的指甲，以防止嬰兒扭動時可能造成的傷害。
7. 預防痱子
痱子通常出現在皮膚褶皺附近或衣服摩擦皮膚的區域，看起來像皮膚上的小紅點。如果寶寶過熱，或塗抹了某些油脂和軟膠，汗腺因此被阻塞，就都可能會出現痱子。
所以應該保持寶寶皮膚涼爽，非必要時避免使用油性產品。如果皮疹在3天內沒有改善，或皮膚出現感染，或者寶寶發燒37.7℃甚至更高，就應該去看醫生。
8. 護理臍帶
寶寶剛帶回家時，臍帶仍會連接在肚臍處。需要盡可能保持該區域清潔乾燥，直到臍帶在大約1到3周內脫落。更加不要拉扯或試圖強迫臍帶脫落，它會自行脫落。
除非出現發燒、臍帶有分泌物、化膿、出血、發紅、腫脹等情況，否則完全不需要理會它。
皮膚是寶寶身體上最大的器官，照顧好寶寶的健康很重要。
寶寶在出生後的第一年容易出現幾種不同的皮膚狀況，要保持寶寶的皮膚清潔、乾燥並避免陽光照射，不要過度使用保濕劑或其他皮膚產品，這可能會使皮膚問題變得更糟。必要時一定要
去看醫生，不要自行處理。
參考資料：
[1]Elias PM. Skin barrier function. Curr Allergy Asthma Rep. 2008;8(4):299-305. doi:10.1007/s11882-008-0048-0.