山楂被用於治療焦慮和相關的心臟問題、與動脈硬化相關的症狀。
被譽為為心臟補品，用作全面的恢復和強化藥物，不僅可以緩解症狀，還可以幫助康復並防止疾病進展。
花和漿果有相似的作用。
但漿果被認為在降低血壓方面更有用；而花在改善外周迴圈方面更有用。
與任何特定病理的發作相反，它對於因年老而導致的功能下降特別有益。
山楂還可以幫助緩解焦慮和由此產生的心悸或血壓升高。
01.
早期的美國草藥醫生發現它有助於治療心血管系統炎症（心內膜炎、心肌炎和心包炎）、心律不齊和更嚴重的心臟功能障礙。
對於與“心臟虛弱”相關的呼吸困難的老年患者來說，它被認為足夠溫和。
02.
在亞洲傳統中，當地物種的果實被用於收斂作用和一般的消化問題，包括消化不良（消化不良）和腹瀉；它有時被燒焦用作腸道木炭。
在美洲原住民部落中發現了類似的消化應用，用於當地物種的開花芽和花朵，特別是在北部和西北部。美洲原住民也將這種植物用於婦科和產科。
在世界各地，山楂果實已被廣泛用作食品。
山楂的健康益處
1.抗氧化作用
山楂漿果富含多酚，多酚是植物中發現的強大抗氧化化合物[1]。
抗氧化劑有助於中和稱為自由基的不穩定分子，這些分子在高水準存在時會傷害您的身體。
由於其抗氧化活性，多酚與許多健康益處有關，如感染、皮膚老化、2型糖尿病等[2]。
2.具有抗炎特性
山楂具有抗炎特性，可以改善你的健康。
慢性炎症與許多疾病有關，包括2型糖尿病、哮喘和某些癌症[3]。
3.可降低血壓
在中國的傳統醫學，山楂是最常推薦的食物，以幫助治療高血壓[4]。
山楂可作為血管擴張劑，可以方式收縮血管，以達到降低血壓的目的[5]。
4.可降低血脂
一些研究表明，山楂提取物可以改善血脂水準。
膽固醇和甘油三酯是血液中始終存在的兩種脂肪。
在正常水準下，它們是完全健康的，並且在整個身體的激素產生和營養運輸中發揮著非常重要的作用。
然而，不平衡的血脂水準，尤其是高甘油三酯和低HDL（好）膽固醇，會導致動脈粥樣硬化或血管中的斑塊積聚。
如果斑塊繼續積聚，它可能會完全阻塞血管，導致心臟病發作或中風。
山楂提取物已被證明可以降低膽固醇和甘油三酯水準[6]。
5.幫助消化
幾個世紀以來，山楂漿果一直被用作消化助劑。
它可以減少食物在消化系統中的運輸時間。更重要的是，它的纖維含量是一種益生元，可能有助於緩解便秘[7]。
6.可以減少焦慮
山楂具有非常溫和的鎮靜作用，可能有助於減輕焦慮症狀[8]。
參考資料：
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[8] Bourin M, Bougerol T, Guitton B, Broutin E. A combination of plant extracts in the treatment of outpatients with adjustment disorder with anxious mood: controlled study versus placebo. Fundam Clin Pharmacol. 1997;11(2):127-32. doi: 10.1111/j.1472-8206.1997.tb00179.x. PMID: 9107558.