影響著一半成年人人口的失眠問題，它并不是一個獨立的健康問題，而是身體其他潛在的機能失調或生活跟飲食習慣所導致的其中一個症狀。要治標又治本，除了該選用具有安神抗焦慮的草本甜睡配方，更需要改善肝臟和腸道健康，讓身體有更好的生態環境製造調節我們作息的荷爾蒙，亦可配合使用精油讓神經放鬆，令大腦可快速入眠並得到20-60%的理想深層睡眠時間。
失眠煩惱
1. 難以入睡
2. 淺睡易醒
3. 清晨早醒
4. 醒後疲勞
5. 容易焦慮、煩躁
6. 頭痛劇烈
7. 專注力下降
8. 缺乏深層睡眠
3大常見失眠類型
焦慮緊張型
「 輕度失眠 」
乏指精神壓力、緊張、焦慮、情緒所形成的失眠，睡眠時間少於6小時或睡眠困擾發生的頻率較低，可能意味著難以入睡、易醒。
內分泌失調型
「 中度失眠 」
乏指荷爾蒙紊亂引起的失眠，較長時間的入睡困難、頻繁的睡眠中斷、多夢或睡眠時間少於6小時，連續性或高頻率的失眠會導致個人的精神狀態持續低落，情緒難以穩定，並引發焦慮和煩躁等負面情緒，導致失眠循環不斷。
毒素纏身型
「 嚴重失眠 」
乏指身體毒素嚴重累積，已經處於深度亞健康狀態，身體的生理時鐘再沒法好好調息。極長時間的入睡困難、頻繁而長時間的睡眠中斷、多夢或睡眠時間少於5小時，睡眠品質已經造成嚴重的疲勞和白天的專注力受損。
草本
草本產品(纈草西蕃蓮精華)
- 含纈草、西番蓮、山楂、薰衣草多種草本萃取
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- 激活GABA活性，幫助身體放鬆
- 有效改善淺睡、早醒、睡眠質量不足等問題
- 不含副作用、不成癮、純素產品
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- 只含高劑量的褪黑激素，易影響荷爾蒙分泌
- 安眠藥會導致副作用與成癮性
